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ITの最先端で働くビジネスアスリートの1日に密着してみた。ビジネスマンがいますぐ実践できるミニマム&健康ライフとは?

同じ時間働いて、同じような教育を受けている仲間なのに… 自分とはどこか違うパフォーマンスの差を感じる人はいませんか? まさに「ビジネスアスリート」という呼び方に引けを取らない、健康的なライフスタイルを送り、高…